11月5日(木)목요일 🌤️
最高気温23°Cで、日向はポカポカ。車の中では汗ばんで冷房入れました。
雨75%の予報だったのに降らず。夜になって、やっとほんの少しだけ。
You Tube で時々「伝説の朝ご飯」を見ています。おばあさんだけ。😊
80代、90代の人がシャキシャキと動いて朝ご飯を作る姿を見ると、元気をもらいます。
今日見た83歳のお医者さんの朝ご飯は、お赤飯、鰻、味付けなしの野菜スープ、サラダ、、と、普通の朝ご飯とは思えず。朝が一番元気で、よく食べられるからと言うのでびっくり。
真似は出来そうにないけど、あのくらい元気で暮らしたいな。