８月３０日（日）일요일　🌞

腹が立ってくるほど蒸し暑さですな。

湿度６０%って本当？８０%はあるに違いない！😠

今、ほとんど仕事もせず、のんびり一人暮らしをしていると、「あれ？この３日誰とも話していない！」なんてことになる。そんな時電話がかかってきたりすると、声がかすれてうまく話せない。

このブログを書いて、コメントしたり、ラインしたりしているので、話をした気になっているけど、声は出していないわけで。

ほとんど

あてはまるので、、

でも、７、８は

それほどでもないかな。

自分のペースを崩しても

構わないし、

疲れるほど気を使ったりしない。

疲れそうになったら逃げる・.・

 ８月２９日（土）☂️

新幹線で名古屋まで。そこから地下鉄、タクシーで

やっと妹の入っている施設に到着。

３か月振りに会ったが、ずいぶん回復したように見えた。相変わらず寝たきりで、自分から動こうとしないけど、声は出せるようになったし。

短い時間だったけど、元気そうで、一安心して帰って来た。病院と違って、面会時間も厳しくないので、また行ってみよう。

でも、今頃、私が訪ねて行ったことを、すっかり忘れているだろうな。

 ８月２８日（金）금요일　🌧️

今日は３１°までしか上がらなかったのに、汗がジワ〜ッと。

明日は久しぶりに名古屋へ。

 ８月２７日（木）목요일　⛅️

お天気アプリによると、最高気温は３３°だったそう。気分は３６°かな。朝５時に窓を開けると、温い空気が入ってきたし、７時になると、もう冷房入れたくなるくらい汗でベタベタ、私の体が変なのか？と思ってしまった。

時の経つのが早すぎる、、と文句言っているのに、冬はなかなか来ない。🤭

 ８月２６日（水）수요일　🌤️

風が強くて、窓から涼しい風が入ってきて、気持ちがいいのだけど、ほんの一瞬風が止まると汗がじわっと出てくる、、という一日。

狸さんのおっしゃるヘルメットにつける麦わら帽子のツバだけというのは、これですね。

庭仕事をする時、頭からすっぽり被る蚊よけジャケットを着るので、これを頭にのせるのは、どうかな？🤭

 ８月２５日（火）🌞　화요일　

今日の空は真っ青で、白い雲が浮かび、とても爽やかでした、、と言っても、冷房の効いた部屋の窓からの眺めです。一歩外に出ると、息ができなくなるほどの蒸し暑さにうんざり。

空気は澄んでいるのですけどねえ。夜になるとお月さんがきれいに見えています。

日傘男子が年々増えていますね。

一昨年は、日傘をさす男性がチラッといて、あら珍しいと思ったりしていましたが、昨年はチラホラ見かけ、今年はチラホラチラホラ。来年はさらに増えて日傘をさす女性の数と同じになるかも。

この頃、キャップを被っている女性が多いし。

 ８月２４日（月）월요일　🌞

こんな本を読みまして。

８０歳に近づいたら、あるいは超えたら、何も気にせず好きなことをして、好きな物を食べて、気楽に暮らさないと言っていて。

８０代は、ほとんどの人が死んでいく年齢だし、誰も早すぎる死なんて言わないし、十分長生きしたのだから、いつ死んだって、もういいのでは？　数値を気にして食事制限なんてせず、のんびり暮らしているとかえって長生きできるかもよ？

と言うことなんですね。😄

認知症になったら、周りの人が何もかも取り上げてしまったり、家に閉じ込めておこうとすることが多いが、病気を進行させるだけ。脳のまだ使える部分を使って生活できる、というのは、確かに。

この本の著者、精神科医の和田先生、「医者の言うことを聞いてはいけない」という本も出している。はて？