８月３１日（月）월요일　🌞

ついに、あっという間に、８月が終わった。だからといって夏が終わったわけではなく。。

明日からまた気温が上がると、聞こえてきた。😮‍💨

また睡眠時間が短くなった。５時間しか眠れない！と言ってたのはいつだったか。４時間半になり、３時間半になり、、二度寝できると５時間くらいになるけど、二度寝もできない時があって、昨夜は２時間だけで、すっきり目が覚めた。

「ふぁ〜、よく寝た〜！と目が覚めて、時計を見ると２時間しか寝ていなくて、笑ってしまった。

でも、高齢者になると、そんなもので、お昼寝を３０分くらい二回すればいいとか。トータルで考えよう。分割睡眠。😎

 ８月３０日（日）일요일　🌞

腹が立ってくるほど蒸し暑さですな。

湿度６０%って本当？８０%はあるに違いない！😠

今、ほとんど仕事もせず、のんびり一人暮らしをしていると、「あれ？この３日誰とも話していない！」なんてことになる。そんな時電話がかかってきたりすると、声がかすれてうまく話せない。

このブログを書いて、コメントしたり、ラインしたりしているので、話をした気になっているけど、声は出していないわけで。

ほとんど

あてはまるので、、

でも、７、８は

それほどでもないかな。

自分のペースを崩しても

構わないし、

疲れるほど気を使ったりしない。

疲れそうになったら逃げる・.・

 ８月２９日（土）☂️

新幹線で名古屋まで。そこから地下鉄、タクシーで

やっと妹の入っている施設に到着。

３か月振りに会ったが、ずいぶん回復したように見えた。相変わらず寝たきりで、自分から動こうとしないけど、声は出せるようになったし。

短い時間だったけど、元気そうで、一安心して帰って来た。病院と違って、面会時間も厳しくないので、また行ってみよう。

でも、今頃、私が訪ねて行ったことを、すっかり忘れているだろうな。

 ８月２８日（金）금요일　🌧️

今日は３１°までしか上がらなかったのに、汗がジワ〜ッと。

明日は久しぶりに名古屋へ。

 ８月２７日（木）목요일　⛅️

お天気アプリによると、最高気温は３３°だったそう。気分は３６°かな。朝５時に窓を開けると、温い空気が入ってきたし、７時になると、もう冷房入れたくなるくらい汗でベタベタ、私の体が変なのか？と思ってしまった。

時の経つのが早すぎる、、と文句言っているのに、冬はなかなか来ない。🤭

 ８月２６日（水）수요일　🌤️

風が強くて、窓から涼しい風が入ってきて、気持ちがいいのだけど、ほんの一瞬風が止まると汗がじわっと出てくる、、という一日。

狸さんのおっしゃるヘルメットにつける麦わら帽子のツバだけというのは、これですね。

庭仕事をする時、頭からすっぽり被る蚊よけジャケットを着るので、これを頭にのせるのは、どうかな？🤭

 ８月２５日（火）🌞　화요일　

今日の空は真っ青で、白い雲が浮かび、とても爽やかでした、、と言っても、冷房の効いた部屋の窓からの眺めです。一歩外に出ると、息ができなくなるほどの蒸し暑さにうんざり。

空気は澄んでいるのですけどねえ。夜になるとお月さんがきれいに見えています。

日傘男子が年々増えていますね。

一昨年は、日傘をさす男性がチラッといて、あら珍しいと思ったりしていましたが、昨年はチラホラ見かけ、今年はチラホラチラホラ。来年はさらに増えて日傘をさす女性の数と同じになるかも。

この頃、キャップを被っている女性が多いし。

 ８月２４日（月）월요일　🌞

こんな本を読みまして。

８０歳に近づいたら、あるいは超えたら、何も気にせず好きなことをして、好きな物を食べて、気楽に暮らさないと言っていて。

８０代は、ほとんどの人が死んでいく年齢だし、誰も早すぎる死なんて言わないし、十分長生きしたのだから、いつ死んだって、もういいのでは？　数値を気にして食事制限なんてせず、のんびり暮らしているとかえって長生きできるかもよ？

と言うことなんですね。😄

認知症になったら、周りの人が何もかも取り上げてしまったり、家に閉じ込めておこうとすることが多いが、病気を進行させるだけ。脳のまだ使える部分を使って生活できる、というのは、確かに。

この本の著者、精神科医の和田先生、「医者の言うことを聞いてはいけない」という本も出している。はて？

 ８月２３日（日）일요일　🌤️

カイの血圧検査の結果、腎臓の数値が良くないので、週２回点滴するようになって３ヶ月。元気そうなのだけど、体重がじわじわと減って、３.２キロ。

このまま減り続けて消えてしまいそうな感じ。

カイだけではなく、他の４匹に薬を飲ませていて、

ちょっと大変。でも、いつまでもこの状態が続いて欲しいような。

いつかはその時が来る・・と覚悟してはいるけど。

 ８月２２日（土）토요일　🌤️

ここで、もう秋だとか書いていると、その気になったりするけど、まだまだ真夏日の連続。　

熱帯夜、熱中症警戒アラート、、これも続いている。

そういえば、昔は夕立というものがあったような。

今夏も夕立なし。一度ゲリラ豪雨があったけど。

８月もあと１０日もないんですねえ・・

 ８月２１日（金）🌤️

一か月ぶりに、リハビリ病院へ。

腰痛が少しでも楽になるかも？と行き始めて三ヶ月。最初週に一回行っていたが、ストレッチのしかたを教えてくれるだけで、家で自分でしなさいと言う。基本「家でする」なので、一か月に一回行くことになった。

今日、担当の医師に、なかなか良くならないと話したら、トシだから良くはならないと言われ、寝たきりになりたくないと言うと、それもある、、と。

いつ死ぬかもしれない高齢者が、頑張ってどうする？と言わんばかり。頑張ってみても無駄？と聞いてみたら、そうとも言える、、だって。

何だかなあ、、。老人にとても冷たい感じ。

そう言えば、骨折の後通っていた人が、若い人だけど、「患者に寄り添ってくれない」と言っていた。

今日は、かなり落ち込んだ。😮‍💨

 ８月２０日（木）목요일　🌞

気づけば、陽の光が家の中に入ってくるようになった。蒸し暑さは相変わらずだけど、秋に向かっている。着々と。

今日は、眠い日。何もしたくない日。ま、いっか。

たまには。

高齢者になると、ほとんどの人が認知症になっているそう。白髪や皺が増えるのと同じ、脳も老化していて、仕方がないこと。でも、進行を遅らせることはできる、何歳になっても筋肉を鍛えることができるように、脳も鍛えるられるんだって。

やりたいことをする！トシだから、と諦めないこと！

私、それは大丈夫だな。やりたいことが多すぎて困ってるし。😅

 ８月１９日（水）수요일　🌞

朝、窓を開けても蝉のシャーシャーシャーが流れ込んでこない。静かになりました。

お盆を過ぎると、何だか秋が迫ってきたような。気分的に、、まだまだ暑いです。

こんなもの

作ってみた〜

鍋敷き。

猫タワーの修理に使った

麻のロープか

残っていたので

毛糸を

ぐるぐる巻いて、、

いつから

こんな手仕事が好きになったんでしょ？

学生時代は、寝転がって

本を読んでいるのが好きで

家庭科は大嫌い。

あんまり下手なので、

母が見るに見かねて手伝ってくれて

当然先生にはばれていて、

成績はひどいものでした。😅

ニンゲン、変わるものですな。

（下手なのは変わらないけど…）

 ８月１８日（火）화요일　🌞

蒸し蒸し。暑い〜。

蝉の鳴き声が消えた。毎年お盆が過ぎると、聞こえなくなるのが不思議。蝉はお盆を知ってるのかしらん？😅

お盆を過ぎたら海で泳いではいけないと、祖母が言っていたのを思い出した。海坊主が出るから、、だと。

海坊主って、なに？　

調べてみたら、日本の昔からある妖怪で、黒い頭を海からヌッと現すそう、、怖っ。

お盆を過ぎると、クラゲが増えたり、波が高くなったり危ないので、もう海では泳がないように「海坊主が出る」と言ったのだな。

水木しげるさんの海坊主は

かわいい

　

 ８月１７日（月 월요일　☁️

お天気が悪い日が続いている。空が暗い雲におおわれて、今にも降りそう〜になりながら降らない。

で、土がカラカラになるので、仕方なく水やり。

コープ自然派の宅配を頼むことにした。

ネット注文しようとしたら、何とややこしい。

普通のコープの方はシンプルなので、最初からサクサク注文できたけど、自然派の方は、追加注文はうくらでもできるのに、削除はどこ？になったり。そのうち慣れるだろうけど。

初めてで様子がわからないので

とりあえず

有機野菜のセットを注文。

こんなキュウリとカボチャが

入っていた。

形にはこだわらないけど

この１２、３センチくらいのキュウリ、

以前私が育てたキュウリの方が　

大きかったような。🤭

トマトも

太陽をいっぱい浴びて、

真っ赤に育ったトマトを期待していたのに

固くて酸っぱいだけだったし。

お値段が少々高くても

どんなに器量が悪くても

虫食いがあっても

新鮮！美味しい！でないとねえ。

添加物を使わない製品に

期待してみよう。😊

 ８月１６日（日）일요일　☁️

８月も半分過ぎた。お盆休みも終わって、蝉の鳴き声も少なくなった。一両日で全く聞こえなくなるだろう。秋の気配も感じられるはず。

でも、まだまだ暑い、、、

「雷雨と熱中症に注意！」だって。

韓国語の勉強続けています。

かなり地味にですけど。

Duolingo だけの日もあって。

いくつかのレッスンを

頑張ってみても、

🔥は１日に一つしかもらえないので、

７７７日続けられたということ。

１０００までがんばろ。

 ８月１５日（土）토요일　🌤️

終戦記念日、戦争の体験がないから、本当の怖さは分からないかもしれないけど、ちょっと考えれば想像できることなのに。

卒業生で、今、京都芸大の２年生からピアノリサイタルに招待されて、行ってきた。

１００人ほどのホールで、１時間半の小さなリサイタルだったけど、小柄な人から想像もできないくらい、力強い演奏だった。真夏のピアノに聴き入る時間もいいですよ。

 ８月１４日（金）금요일　🌤️

今朝、ゴミ出しに外に出たら、誰も歩いていないのに一瞬驚いた。お盆休みですね。

買うものがあってスーパーへ行ったら、男女二人連れ、おじいさんとおばあさん、おじさんとおばさん、若いお兄さんとお姉さん、ぞろぞろ歩いていて驚いた。お休み中はスーパーに男性が増えますね。

 ８月１３日（木）목요일 　🌞

冷房なしで一日すごせた。久しぶり。

明日からもしばらく猛暑日にはならず、雨が続く、、と、お天気アプリが言っているけど、全く信用していないので。😎

ウニです

こんな日もありました。

体重２倍になった？

 ８月１２日（水）수요일　☂️     

日本に上陸した後、西に向かうという変な台風１５号は、今夜やっと日本海へ。温帯低気圧にかわったそう。

この辺りは、一日中雨がしとしと、降ったり止んだり。最高気温も２７度で、朝晩は涼しかったけど、明日からまた３０度を超えるという予報。ふぅ〜😮‍💨

名古屋から

妹一家が来ると

必ずでかけるお蕎麦屋さんへ、

妹はいないけど、

行ってきた。

 ８月１１日（火）화요일 　🌞　

台風１５号が夜８時頃、水戸に上陸したそう。

関東に上陸すると、そのまま日本海に抜けてしまいそうなのに、今回はなんと、こっちに向かってくる。今日は澄んだ青空が広がって、台風一過のようなのに、台風がこれから来るんだって？！

二人の姪が来てくれて、中山寺へお詣りに出かけた。「いつもお母さんが一緒だったのにね、、」と話しながら。

秋を思わせる

　素晴らしい青空。

　　　　　塔の紺色がきれい。　　　

山門を上から見て、、

 ８月１０日（月）월요일　🌞

明日から気温が下がるらしい。と言っても３１°か、３０°くらいだけど。

東京方面は３０°を切るそう。台風が迫っている？

 ８月９日（日）일요일　🌞

昨日の草むしりのせいで、腕が痛い。久々の筋肉痛。

妹があと１週間で病院を出て、有料老人ホームに移る。外からは普通の家のように見えるところがいい。病院ではないので、面会時間も制限がないし、部屋に何を持ち込んでもいいらしい。

病院では面会は1日に２人、３０分と決められていたので、訪ねるのを遠慮していたけど、ホームに移ったら会いに行って来よう。　

　

庭もきれい。

私も入りたい。（嘘）

ただ、妹が私を覚えているかが問題で。

だいぶ話すようにはなったけど、

聞かれた言葉を繰り返しているだけ

のような気がする。

例えば

「◯◯さん誰か覚えてる？」に

「◯◯さん誰か覚えてるよ」と　

答えるけど

「◯◯さんって誰？」には

答えられない。

動こうとせず、寝たきりだし、、😔

 ８月８日（土）토요일 　🌞

睡眠時間がどんどん短くなる。加齢のせい？

二度寝すると気持ちがいいので、なんとか寝ようとしたけど無理。お昼寝すればいいか、、と思って、草むしりしてみた。小1時間かけて、少しは運動になったかな？

　　

 ８月７日（金）금요일　🌞

最高気温３６°   早朝、外は涼しい風が吹いていても、家の中は昨日の熱がまだこもっているのか、じとっと汗が出てくる。とても不快！

明日から雨のマークが続いているけど、ここに降るとは限らず。

あーぁ。ひと雨ください。

などと言いながら気付いた。今日は立秋。来週はもうお盆。猛暑には変わらないけど、残暑と言うし。。

 ８月６日（木）목요일　🌞

いま、関東の方が涼しいのかな。

あまり暑いと、やる気がなくなる。。

ヒイラギの木に

何が？

と思ったら、

ゴーヤーが蔓をのばして

ヒイラギに掴まっていたのでした。

こんなに熟れるまで

気づかなくて、ごめん！

 ８月５日（水）수요일　🌞

風があったので、少し涼しいような気がしたけど、座っているだけで汗がたらたら。クーラーのお世話になった。

歳をとるにつれ、５年前はついこの間、１０年前は最近、になったりしますね。

震災のあとこの家を建ててから３０年以上経ったなんて信じられない。

生徒たちに震災の怖さを話したりする時、最近のことのように話してしまうのですが、この子たちは、歴史上の出来事を聞いている気分なんだろうな、と思います。自分が生まれる前のことは、はるか昔のことに感じられるもので。

私自身も、子供のころ、母に戦時中の話を聞かされても、昔々のことのように思いながら聞いていました。母にとっては「この間」だったのが、わかるのですが、、

 ８月４日（火）화요일　🌞

朝起きて、涼しい！と思ったけど、ほんの一瞬で、気温はぐんぐん上がって３６度。夜が来ても３２度。

家の中は冷房を止めたとたん蒸し暑くて汗が流れる。一日中冷房していたのに、家は冷えていない。

それほど日中太陽にあたためられていたたということ？

百円ショップで買った

ビニールのポーチ、

クロスステッチで

刺してみた。

タコ

と

カニ

末っ子の姪が

時々変なモノを注文してくる…..

　　　　　　　　　　　　

 ８月３日（月）월요일 　🌞☔️

雨マークは、また騙された？と思っていたら、夜になってゲリラ豪雨。雷も凄かった。

明日は少し涼しくなるかもと期待したのに、気温はこれから上がる、、だと。なんてこった。

今年は蚊が少ない気がする。庭に出ると、ワッと集まって来る蚊の数が、いつもよ年より少ない？

暑いから？　蚊も夏バテするのかしらん？

朝から賑やかな蝉も、一番暑いお昼ごろは、静か。たぶんお昼寝、、。蚊は猛烈な暑さにはマイッているのか？

 ８月２日（日）일요일　🌞

ついに３７°C。

明日から雨マークが並んでいるけど、降るかな。また、この辺だけ降らないかも。

５０代で韓国語を始めて、

翻訳までしたって、

すごい。

感銘を受けた詩を辿って

行きついたのが韓国語だそう。

読みやすい。

もっと韓国のこと知っていないと、、

と思う詩もあるけど。

 ８月１日（土）토요일　🌞

３２°になったら冷房入れます。

子供の頃、３２°にもなると、大変な暑さでした。でも、エアコンなどなく、扇風機で、風鈴つるして、打ち水をしました。

だから、３２°以上になったらね。😊