６月５日（金）금요일　🌤️

病院のハシゴ。午前中は腰痛のリハビリクリニック、午後からは循環器内科クリニックで、頸動脈エコー、心電図、血液検査など受けた。年相応に血管も硬くなっているが、血管内部は正常、他のところも今は悪くないとのこと。脳の中を調べたわけではないので、これで絶対に大丈夫とは言えないけど、ひとまず安心。

今後悪くならないよう、気を付けて暮らさねば。サバ缶食べて、筋トレして、ストレスなしの生活送って？😅

高血圧とか高コレステロールとか、何か症状のある人以外に、家族に心血管系の病歴のある人が、血管年齢を知っておくのは良いことらしい。今回の検査は意味があったかも。