８月２０日（木）목요일　🌞

気づけば、陽の光が家の中に入ってくるようになった。蒸し暑さは相変わらずだけど、秋に向かっている。着々と。

今日は、眠い日。何もしたくない日。ま、いっか。

たまには。

高齢者になると、ほとんどの人が認知症になっているそう。白髪や皺が増えるのと同じ、脳も老化していて、仕方がないこと。でも、進行を遅らせることはできる、何歳になっても筋肉を鍛えることができるように、脳も鍛えるられるんだって。

やりたいことをする！トシだから、と諦めないこと！

私、それは大丈夫だな。やりたいことが多すぎて困ってるし。😅