９月１日（火）화요일 🌤️
暑い。朝７時になると汗ばんで不愉快で、エアコンをポチッ。我慢して熱中症になりたくはないけど、忍耐力がなくなってきたような気もする。トシのせいか？（病院へ行くと、何でも「トシだから…」で片付けられるし）
今夜から、睡眠時間を気にせずに暮らすゾ。さわやかに目覚めたら、さっさと起きる！眠くなったら寝る！でいこう。朝寝、昼寝、夕寝、夜寝 😅
１０月１６日（金）금요일 🌞 「いつかは必ずその日が来る」と思い、「その日が一日でも遅くなるように」と願いながら、暮らしていたのに、ついにやって来て、過ぎ去って、「え？終わったの？」と、ぽかんとしている、今、 そんな感じ。 カイとオーガに会いたいな。 残っている子たち５匹も、み...
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４月４日（土）토요일 ☔️ よく降った。今日は雨でも暖かくなる、、という予報はウソだった？ ストーブないと寒くて。 明日、東京は真夏日かもだって？😳 春を飛ばす気？ 漢字の草書体は知っている字だけなんとか読めるけど、ほとんど無理。私の場合、知っている漢字の数も少ないし。 平仮... -
３月 ９日（月）월요일 🌤️ そろそろ暖かくなってもいい頃と思うけど、この寒さ、やっぱり奈良のお水取りが終わるまで、かな。それともお彼岸まで？ ガラスペンで「千文字」を書いてみた。行書体でゆっくり書くと１時間ちょっとかかった。楷書で書いたら倍の時間がかかるかな？ 墨と小筆で...
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４月１日（水）수요일 ☔️ 雨降りで、少し冷える、エイプリルフール。 妹の容態がよくない。 日曜日、この様子なら身体は弱くなっても又話ができる、、と、少し明るい気持ちで帰って来たのだけど、翌日の朝、目を覚さず、呼びかけにも反応しないので検査したところ、脳梗塞が見つかったという。...
こまぎれでも寝よう！
返信削除ぼーっとしないのなら、細切れでもいいそうで。
削除睡眠時間が短いと脳がリセットされないから体に悪いと聞いて、アセッていました。😅
その通り。気にしすぎると、「不眠症」になります。
返信削除気にしないことにしました！
削除わたしは最近は夜は１２時すぎに寝ています。朝はだいたい６時に起きて、睡眠時間は５時間くらいです。
返信削除中国で仕事をしていた時は６時すぎに起きて出勤。午後、家に帰ったらとりあえず寝て、夜は夜更かししていました。
５時間睡眠できればいいですね。５時間でも足りないと思っていた時もあったのに、、。
削除これまでより暑く感じますね。湿気のせい？
返信削除きっと、そうですね。😮💨
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