4月26日(日)일요일 🌞→☁️→☔️
朝は新緑の季節だ〜♪ と思っていたのに、午後から曇り出して夕方には雨。で、暖かいのに寒い。ん?
今日は、腰のあたりが筋肉痛。運転せずに乗せてもらうのも結構しんどいもので、お昼にお昼寝してしまった。でも、身体が疲れるのはよく眠れていいことかも。
そう言えば、身体が眠っているのに頭は起きているという、あの嫌な現象、最近起こらなくなった。いわゆる金縛り。必死で目を覚そうとするのに、身体が動かなくて、このままでは死んでしまう〜と思ってもがいて、怖かった。仕事で夜更かしした時に、よく起こった。原因は何だったのかな。ストレス?すると、今はストレスもなく、のんきに暮らしてるってこと?😅
原因は夜更かし、では?
返信削除でも、今の方が夜更かしなんですよね。
削除トシのせいで、鈍くなったとか?
筋肉の緊張をほぐして寝てみると良いかも。
返信削除猫様とご一緒にいかがでしょう?
今は全然起こらないんですよー
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