６月３０日（火）화요일 🌞
今年も折り返し。あっと言う間の半年。
また半年が飛んで行き、お正月が来る、と、、。
最近、身体に気をつけるようになって、特に血管を古びさせないように、、と思っていて、青い魚や大豆を食べるようにしています。お刺身や握り寿司は好きだけど、煮魚、焼き魚はあまり食べたい！と思わないので、「缶詰でもいい」と言うお医者さんを信じて、サバ缶やイワシ缶を食べることにしています。
で、
サバ缶を箱買い。
AIKO CHAN です。
可愛いから、、😅
食塩不使用だけど
海にいた魚は
塩辛くないのかな？
サバ缶と言えば、カルディでしよ？
と言う人がいて
買ってみました。
これは塩使用。
「瀬戸内の花藻塩使用」って何でしょ？🤔
サバ缶と野菜（白菜、キャベツ、きゅうりなど)を、味ぽんと混ぜて煮るだけでも、美味しいですよ。
鯖缶、いいですよね。私も箱買いしようかな～。
返信削除賞味期限は２年後くらい？なのもいいですね。
削除キャベツ炒めにお醤油少しが好きですにゃ。
返信削除味ぽんもお試し下さい！ 宣伝じゃないけど。😅
削除八甲田での植物生態学実習のお弁当は、酸ヶ湯温泉で入れてもらった白飯と、各自持ってきた缶詰でした。たいてい鯖の味噌煮かイワシの照り焼きでした。
返信削除味噌煮、照り焼き、お弁当にぴったりですね！
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